Lo que preguntan antes de dejar el correo.

Un coach bueno te ajusta el entrenamiento cuando le avisas. Lo caro es lo que no se avisa: el viaje que salió el martes, las tres horas de sueño, el jueves en que no diste más. Eso acá se cuenta en diez segundos, a las seis de la mañana y por una fracción de lo que cuesta uno: VATIA te propone cómo queda la sesión de hoy, y la cambias tú. Un buen coach lee cosas que ningún dato muestra; si lo tienes y te funciona, quédate con él. VATIA es para el resto de nosotros: el que sigue la rutina que un atleta subió a YouTube para cualquiera, o el plan de doce semanas que descargó ya escrito.

Sí. Anotas la sesión a mano y el plan trabaja con eso igual. Con reloj te ahorras el paso: conectas tu cuenta de Intervals.icu, y lo que hagas con un Garmin, un Coros, un Polar o un Wahoo que sincronice ahí vuelve al plan; a un Garmin, además, le llega el entreno escrito.

Sí, por Intervals.icu. Conectas esa cuenta y la semana entra en su calendario con sus intervalos; si tu Zwift o tu Wahoo ya sincronizan ahí, la sesión que hagas vuelve sola al plan y cierra el día. Lo que no hay todavía es conexión directa con Zwift ni con Wahoo, y va sin fecha hasta que podamos sostenerla — preferimos decirlo antes que lo descubras tú.

Para los dos, y por el mismo motivo: el plan se arma con tus días, tus minutos y los años que llevas entrenando. Si empezaste este año, arranca por debajo de lo que crees que aguantas y sube de a poco. Si vienes de varias temporadas, parte donde quedaste y el volumen lo pone tu constancia de los últimos meses. Cubrimos triatlón, running y ciclismo, y también natación sola.

No hay método propio ni gurú detrás, y es deliberado. La carga se lee con el marco estándar —carga aguda contra crónica, el modelo de Allen y Coggan que hay debajo de casi todo lo que habla de TSS—, y la nutrición no es opinión nuestra: cada cifra sale de literatura publicada y lleva su fuente al lado, etiquetada según sea consenso, un dato único o una decisión nuestra. Eso último es lo que más nos importa: cuando la literatura acota un rango pero no fija el número, lo decimos así en vez de colgarle una cita que no lo dice. Y puedes auditarlo sin dejar el correo — las tres calculadoras gratis citan su fuente y publican en qué falla cada fórmula.

Todavía no tenemos fecha, y no vamos a inventar una. Partimos por Santiago y vamos abriendo de a poco, con la gente que alcancemos a acompañar de verdad. Dejas el correo, te avisamos cuando te toque, y mientras tanto no te escribimos para venderte nada.

Tu peso, tu estatura y tu patrón de sudoración son datos de salud según la Ley 21.719, así que el consentimiento es un paso visible del onboarding y no una casilla enterrada: te decimos para qué sirve cada dato antes de pedirlo. Y no pedimos ninguno que el plan no use — si un dato no cambia nada de lo que ves, no está en el formulario. Nada de eso se usa para otra cosa ni se comparte, y puedes pedir que lo borremos.

Sí. El plan y la nutrición no saben dónde vives: funcionan igual en Concepción, en Mendoza o en Lima. Partimos por Santiago porque es donde alcanzamos a acompañar a los primeros y donde están las carreras que conocemos de memoria, no porque el producto se acabe en la salida de la ciudad. Lo que sí es local por ahora: los precios están en pesos chilenos, el pago será con Webpay y Mercado Pago, y las páginas de carreras cubren calendario chileno. Si estás fuera, deja el correo igual: cuánta gente espera fuera de Santiago es exactamente lo que decide adónde vamos después.

No, y no cubre lo mismo. Acá se calcula lo de rendir: qué comer y beber durante cada sesión, qué llevar encima y cuánto carbohidrato pide tu semana según la carga. No armamos tu menú, no contamos calorías y no tratamos ninguna condición — si hay diabetes, un trastorno alimentario o cualquier patología de por medio, eso es consulta clínica. Lo que sí hacemos es decirte cuándo no necesitas nada, que en una semana normal es la mayoría de las sesiones.

Un plan descargado es una foto: se escribió antes de saber que ibas a dormir cinco horas o que te mandaban a Antofagasta el miércoles. Acá el plan se reescribe con lo que efectivamente hiciste y con cómo te sentiste — y si tienes reloj, con lo que él añada.

El mensual se corta desde tu cuenta y no se vuelve a cobrar; el anual se marca para que no se renueve. Sin llamada y sin correo de retención. Cuando abramos, queda escrito así en los términos.

Esa es la idea: Webpay y Mercado Pago, en pesos, sin necesidad de tarjeta internacional. Todavía no está conectado, porque todavía no estamos cobrando.